반응형 기침2 HNZ 허니 뉴질랜드 마누카꿀 UMF 15+ : 소화불량, 면역력, 인후통에 좋은 꿀 안녕하세요! 효능연구소입니다 :) 오늘은 저희가 집에서 즐겨 먹는 꿀을 소개하고자 합니다. 일반적인 다양한 국산 꿀도 좋아하지만, 예전부터 소화가 안되거나 기침이 심할때 먹던 꿀이 있어서 오랜만에 하나 소개하고자 가지고 왔습니다~!! 건강을 위해서 하루 한스푼씩 먹어도 좋지만 저는 이상하게 이 꿀은 소화안되거나 기침 심할때만 먹게되더라고요! 워낙 다른 건강식품이나 건강보조식품을 많이 먹고 있어서 그럴지도 몰라요 ㅎㅎ 꿀은 아주 오래 전 부터 자연이 인류에게 베푼 아주 큰 선물이라고 할 정도로 귀하게 여겨온 식품 중 하나입니다. 전 세계적으로 다양한 꿀이 있지만 오늘은 여러 효능이 있다고 알려주면서 많은 사람들이 섭취하고 있는 마누카꿀의 특별한 효능과 먹는법에 대해 알아보겠습니다 :) 마누카꿀이란? 마누카.. 2023. 11. 20. 복숭아의 놀라운 효능 : 흡연자들에게 꼭 필요한 과일! 니코틴을 분해 해준다고? 안녕하세요! 효능연구소입니다 :) 오늘은 복숭아의 놀라운 효능과 함께 주의해야 할 부작용을 알아보려고 합니다. 복숭아는 맛과 영양성이 뛰어난 과일로, 여름철에 인기 있는 식품입니다. 하지만 지나친 섭취로 인해 발생할 수 있는 부작용들에 대해서도 함께 알아보겠습니다. 함께 시작해봅시다 :) ●복숭아의 놀라운 효능 첫번째 피부미용 그리고 눈과 뼈, 심혈관 건강에 도움을 줍니다. 복숭아는 비타민 A, 비타민 C, 칼슘, 칼륨, 식이 섬유 등 다양한 영양소를 풍부하게 함유하고 있습니다. 비타민 C는 면역력 강화와 콜라겐 생성에 기여하며, 비타민 A는 피부 건강과 눈 건강에 도움을 줍니다. 또한, 칼슘과 칼륨은 뼈 건강과 심혈관 건강을 지원합니다. 두번째 소화 개선과 변비 완화에 좋습니다. 복숭아에는 식이 섬유가.. 2023. 7. 23. 이전 1 다음 반응형
