반응형 오메가33 GNM 알티지오메가3 : 혈행개선, 눈 건강, 기억력 개선, 항산화 영양제 안녕하세요 효능연구소입니다 :) 오늘도!! 제가 먹고있는 건강보조식품(영양제)을 소개해드리고자 왔습니다! 오늘 소개해 드릴 제품은 "GNM 알티지오메가3" 입니다. 어쩌다보니 이전 글과 함께 GNM 시리즈가 되었네요 :) 혈압관리에 필수 영양제 GNM 코큐텐11 : 고지혈증, 고혈압, 강력한 항산화, 피로해소 안녕하세요 효능연구소입니다 :) 오늘은 혈압관리에 필수 영양제인 GNM 코큐텐11에 대해서 알아보겠습니다! 제가 계속 영양제 소개하면서 임신관련된 말씀을드려서 뭔가 문제 있는 사람같아 보 efficacy-research-institute.tistory.com 오메가3는 비타민과 같이 필수 영양요소 중에 하나로 꼽히는데요. 오메가3는 혈중 중성지질 개선, 혈행개선에 도움을 줄 수 있고 기억력 개선에도.. 2023. 8. 29. 굴의 신비: 건강에 미치는 놀라운 효능과 주의해야 할 부작용 안녕하세요 효능연구소입니다 :) 오늘은 곧 다가올 가을 제철음식 중 하나인 '굴'의 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다! 굴은 세계 각지에서 사랑받는 해산물 중 하나로, 그 맛뿐만 아니라 다양한 영양소가 풍부하여 건강에 여러 좋은 효과를 끼친다는 것이 알려져 있습니다. ●굴 이란 ? 1. 분류 및 특징 굴은 갑각류가 아닌 연체동물에 속하며, 주로 해수에서 서식하는 조개류의 한 분류입니다. 이들은 두 개의 동일한 조개껍질로 이루어져 있으며, 껍질 사이에 연체가 존재합니다. 2. 생태계와 서식지 굴은 세계 각지의 바닷가와 만, 갯벌 지역에서 발견됩니다. 일부는 담수에서도 살 수 있으며, 바닥에 붙어 있거나 물속에서 떠다니기도 합니다. 3. 생식과 성장 굴은 수명이 상대적으로 긴 편에 속하며, 일부 종류는 3.. 2023. 8. 23. 눈 영양제 드시지 말고, 이런 식품을 꼭 드세요! 안녕하세요 효능연구소입니다 :) 눈 건강을 위해 다양한 영양제를 찾아보고 계신가요? 사실, 많은 사람들이 눈 건강을 위해 영양제를 찾기 시작하지만, 우리 주변에는 눈 건강을 지키는 데 도움을 주는 훌륭한 식품들이 가득합니다. 그렇다면 비싼 영양제를 사서 섭취하기보다는, 우리 식탁에 있는 건강 식품을 통해 눈 건강을 지켜보는 건 어떨까요 ?? 이번 글에서는 눈 건강에 좋은 식품들에 대해 알아보고, 어떻게 우리 눈의 건강을 키져주는지 알아볼 예정입니다. 자연의 선물로 건강한 눈망울을 유지하는 비법! 함께 알아봅시다! ●눈에 좋은 식품 1. 시금치 시금치에는 루테인과 지아잔틴이 풍부하게 들어있습니다. 이 두 항상화제는 노란색 피그먼트로, 눈의 중앙 부분인 황반에 집중적으로 위치해 있습니다. 황반은 중앙 시력과.. 2023. 8. 19. 이전 1 다음 반응형
