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RU21 알유21 비타민C : 연말 연초 과음시 필수품 숙취해소제 안녕하세요! 효능연구소 입니다 :) 연말에 업무가 워낙 많아지면서 포스팅이 아주아주 늦었습니다 ㅠㅠ 특히 제 포스팅에 자주 언급하는 술약속 또한 끊이지 않습니다.. :) 즐겁다가도 너무나도 힘드네요!!!! 그렇다 보니 기존에 제가 소개해드렸던 시실린 영양제 외에도 술마실때나 술마시고나서 꼭 챙겨먹는 제품이 하나 생겼습니다~! 아마 제가 처음알게된건 인터넷에 숙취해소에 좋은 음식, 영양제 등을 검색해보다가 약 5년전에 처음 알게되었는데요! 바로바로 "RU21"이라는 비타민C 영양제입니다!! 알유21 RU21 비타민C 6정 x 12갑 72정 : 알유오피스 [알유오피스] 알찬 상품, 알찬 서비스! 알유 오피스! smartstore.naver.com 처음에는 숙취해소제인줄 알았는데, 원래는 비타민C 영양제더라고.. 2023. 12. 20.
꿀먹은 한라산 벌꿀 스틱 : 건강한 달콤함 제주도 벌꿀 안녕하세요! 효능연구소입니다 :) 이번 포스팅은 본의아니게 지난 포스팅과 같은 꿀에 대해 소개하게 되었네요 ㅎㅎ 저희는 제주도를 자주가는 편이라 지난번 산후회복에 좋은 제주마 과립플러스를 소개해드렸었는데요. 그때 갔을때 같이구매했던 제주 한라산 벌꿀스틱인 '꿀먹은 한라산' 제품을 소개해드리겠습니다~! [꿀먹은 한라산] 제주도 스틱꿀 20개입 답례품 선물세트 꿀선물 : 꿀먹은한라산 [꿀먹은한라산] 제주도 한라산에서 채밀한 야생화 꿀 smartstore.naver.com 제주도 벌꿀은 생산량이 극히 적다고합니다. 그래서 제주도 100% 천연벌꿀은 밀원이 부족해 극히 소량만 생산되기 때문에 판매할 수 있는 수량이 매우 제한적인 천연벌꿀이라고 하네용!! 꿀벌은 꽃들을 통해 꿀을 만들며 생존해 가는데 꽃은 4계절.. 2023. 11. 20.
HNZ 허니 뉴질랜드 마누카꿀 UMF 15+ : 소화불량, 면역력, 인후통에 좋은 꿀 안녕하세요! 효능연구소입니다 :) 오늘은 저희가 집에서 즐겨 먹는 꿀을 소개하고자 합니다. 일반적인 다양한 국산 꿀도 좋아하지만, 예전부터 소화가 안되거나 기침이 심할때 먹던 꿀이 있어서 오랜만에 하나 소개하고자 가지고 왔습니다~!! 건강을 위해서 하루 한스푼씩 먹어도 좋지만 저는 이상하게 이 꿀은 소화안되거나 기침 심할때만 먹게되더라고요! 워낙 다른 건강식품이나 건강보조식품을 많이 먹고 있어서 그럴지도 몰라요 ㅎㅎ 꿀은 아주 오래 전 부터 자연이 인류에게 베푼 아주 큰 선물이라고 할 정도로 귀하게 여겨온 식품 중 하나입니다. 전 세계적으로 다양한 꿀이 있지만 오늘은 여러 효능이 있다고 알려주면서 많은 사람들이 섭취하고 있는 마누카꿀의 특별한 효능과 먹는법에 대해 알아보겠습니다 :) 마누카꿀이란? 마누카.. 2023. 11. 20.
제주마 과립플러스(말뼈, 말태반추출액 ) : 관절, 전립선 건강, 산후회복 안녕하세요! 효능연구소 입니다 :) 오늘은 조금 특이한 건강보조식품을 소개해드리고자 합니다. 바로 말뼈와 말태반 추출액인 "제주마 과립플러스" 라는 제품입니다. 이 제품을 알고 먹게된 루트는 친정이 제주도에 자주 여행을 가시는데, 저희가 산후조리원에 있을때 제주도 여행을 다녀오시면서 출산후 뼈가 약해져있을 아기엄마에게 좋다고하여 사다주셨습니다 :) 어렸을때부터 제주도에 여행가면 말뼈로 만든 영양제들을 많이 보긴했지만, 실제로 먹어보게될줄은 몰랐네요 ㅎㅎ 평소에도 건강관리차 영양제외에 매년 자연산 산삼, 송이버섯, 로얄젤리, 상황버섯 물 등도 챙겨먹곤하는데요 ㅎㅎ 이렇게 글 쓰고나니 정말 건강염려증 같네요! ㅎㅎ 아무튼 건강을 많이 챙기는 편이지만 말뼈, 말태반은 처음 먹어보게 되었습니다! 제주마 과립플러.. 2023. 11. 1.
알럽스킨 이런, 시원한 파스(시파) : 무향파스 출산 후 손목통증 안녕하세요! 효능연구소입니다 :) 요즘 본업과 귀여운 아기 키우느라 블로그 포스팅 할 시간이 많이 없네요 ㅠㅠ 출산 후 아기 케어하느라 생각했던거보다 더 손목과 어깨가 시리고 아픈날이 많더라고요 ㅠㅠ 손목 보호대를 해도 크게 효과를 보진 못하는것 같아요.. 시리고 아플때 딱 파스를 붙이면 나아질 것 같은데 ㅠㅠ 원래 붙이던 일반 파스를 붙이면 아기한테 향도 안좋고 뭔가 성분도 좋지 않을 것 같아서 이것 저것 찾아보다보니 무향 파스라는 것을 알게됬습니다! 무향이라고해도 혹여나 아기한테는 좋지 않을 수 있으니 저희는 아기 잘때 붙이고 아기를 안고있거나 할때는 붙이지는 않았어요! 약사나 전문가한테는 아직 물어보진 않았다보니 조금은 조심스럽더라고요!! 이 포스팅을 참고하시는 분들도 혹시 모르니 임산부나 신생아,.. 2023. 10. 31.
그린스토어 코랄칼슘 마그네슘 플러스 비타민D : 임산부 추천 영양제 안녕하세요! 효능연구소입니다 :) 오늘도 임산부 영양제 시리즈입니다~~! 임신 중기부터는 아기에 뼈가 급속도로 성장하기 때문에 아기의 뼈와 엄마들의 뼈 건강을 위해 칼슘과 마그네슘, 비타민D가 중요한 시기입니다. 이번 영양제 또한 저희가 다녔던 산부인과 앞에 약사님께 추천 받은 임산부들에게 인기 좋은 "그린스토어 코랄칼슘 마그네슘 플러스 비타민D" 제품입니다. 저희도 임신 중기때부터 출산하고 지금까지도 먹고있습니다 :) 특히 와이프 같은 경우 팔목이나 허리, 어깨 시림 등 아픈곳이 많아서 칼슘과 마그네슘은 필수적인 영양소입니다! 이러한 그린스토어 코랄칼슘 마그네슘 플러스 비타민D와 그에 따른 영양소에 대해 알아보겠습니다! 그린스토어 코랄칼슘 마그네슘 플러스 비타민D의 특징 기능성분 - 칼슘 : 600mg.. 2023. 10. 20.
프로폴리스의 힘 : 천연 면역 강화제의 장점과 부작용에 대해 알아보자! 안녕하세요! 효능연구소입니다 :) 오늘은 이미 여러가지 종류로 많이들 섭취하고 계시는 프로폴리스의 효능 및 부작용에 대해 알아보려고합니다 :) 뉴트리디데이 프리미엄 프로폴리스 180정, 1개 COUPANG www.coupang.com 제가 프로폴리스를 처음 알게된건 약 10년 전 친구를 통해서 알게되었습니다. 친구와 제가 항상 술을 좋아하기 때문에 간혹 위가 안좋은적이 있었는데, 그 때 친구가 프로폴리스를 알게되어 스포이드 형식의 원액을 물에 타서 먹었었습니다. 프로폴리스가 항균, 항염, 통증 완화에 좋다고 해서 매일 섭취를했었습니다! 사실 스포이드형으로 물에 타먹는게 가장 흡수가 잘 되지 않을까 생각해서 한동안 그렇게 먹었었는데, 프로폴리스를 물에 섞으면서 사용하는 컵이나 그릇에 갈색으로 변색이되어 좀.. 2023. 10. 14.
그린스토어 쏠라D 비타민D 영양제 : 임산부 영양제 시리즈 안녕하세요! 효능연구소입니다 :) 오늘도 임산부 영양제 시리즈 중 하나를 소개해 드리겠습니다. 임산부 필수 영양제 중 하나인 비타민D 입니다! 저희가 산부인과 맞은편 약국에서 소개받은 임산부 비타민D인데요! 그린스토어의 쏠라D 2000IU 라는 제품입니다! [유통기한 24년 1월]쏠라D 2000IU(3개월분) : 그린스토어 공식몰 [그린스토어 공식몰] 그린스토어 공식몰 smartstore.naver.com 비타민D는 임산부뿐만아니라 모두에게도 필요한 영양소입니다 :) 비타민D는 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요하고, 뼈의 형성과 유지에 중요한 역할을 한다고합니다. 비타민D는 햇빛 비타민이라고도 불리는데요. 햇빛을 쬐면 피부에서 합성할 수 있어 20분쯤 햇볕을 쬐는 것만으로도 좋다고합니다. 임신중에 비.. 2023. 10. 8.
뉴트리코어 유기농 엽산 400 : 임신준비 임산부 필수 영양제 안녕하세요! 효능연구소입니다 :) 오늘도 이미 제목에 적혀있는 것 처럼 임신준비하면서 알게된 영양제 시리즈입니다!! 작년 임신 준비하면서 임산부 필수 영양제들을 찾아서 먹었었는데, 그중에 저도 같이 먹고 지금도 제가 먹고있는 "뉴트리코어 엽산"에 대해 알려드리고자합니다!! 뉴트리코어 WCS 유기농 엽산 400 60정, 5개 COUPANG www.coupang.com 와이프보다 제가 더 건강에 예민하다보니까 저는 항상 영양제와 좋은 음식들을 알아서 찾아 먹는 스타일입니다 :) 엽산은 보통 임신준비 또는 임산부들에게 꼭 필요한 영양제라고 하는데, 사실은 임산부 뿐만 아니라 우리몸에 중요한 영양제입니다. 임신하고도 와이프는 가끔 안챙겨 먹을때가 있었는데, 저는 하루도 빠짐없이 챙겨먹었죠....ㅎㅎ 이렇게 글쓰.. 2023. 10. 4.
브로콜리의 효능 : 왜 우리는 이 초록색 채소를 먹어야 하는가? 안녕하세요! 효능연구소입니다 :) 오늘은 우리 몸의 아주 좋은 브로콜리의 효능에 대해 알아보겠습니다! 저는 역류성 식도염과 위염을 달고사는 편입니다. 그렇다보니 위에 좋은 식품들에 대해 많이 찾아보고 먹는 편인데, 위에 좋은 식품이면서 다이어트할 때도 많이 먹는 브로콜리에 대해 알아보려고합니다. 브로콜리의 영양성분 - 비타민 C: 강력한 항산화 물질로, 면역 체계 강화와 피부 건강에 중요한 역할을 합니다. - 칼륨: 심장 및 신경 기능 유지에 필수적입니다. - 항산화 물질: 브로콜리는 다양한 항산화 물질을 함유하고 있어, 세포를 보호하고 염증을 줄여줍니다. 브로콜리 바로구매 산정마을 브로콜리 특품 COUPANG www.coupang.com 브로콜리의 효능 1. 항산화 성분이 풍부 브로콜리에는 비타민 C,.. 2023. 10. 2.
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